29 avr. 2008

Prévenir les chutes chez les séniors

Chez les plus de 65 ans, les chutes représentent 80% des accidents de la vie courante.

Environ 450 000 personnes de 65 ans et plus auraient consulté aux urgences à la suite d’une chute accidentelle. 37% de ces chutes ont débouché sur une hospitalisation et 30% sur un traitement et un suivi médical.

Ces chutes surviennent le plus souvent dans la maison pour 78%, lors de la marche pour 69%.

L’INPES a publié en Février une fiche de conseils afin de prévenir ces accidents. Des conseils simples comme l’aménagement du domicile :

Les obstacles au sol (fils électriques, tapis, revêtements glissants),
Les objets en hauteur (dangereux si vous devez utiliser un escabeau),
L’éclairage (un bon éclairage prévient aussi l’accident).

Apprendre à se relever en cas de chute est important également.

Vous trouverez d’autres conseils très utiles pour l’aménagement de votre habitat sur le site de France5

Sources :
INPES
Santé.gouv
France 5
Image : copyright MP

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28 avr. 2008

Election des délégués, faites vivre votre mutuelle !

En tant que vraie mutuelle, les Ménages Prévoyants ont une gestion démocratique.

Ce sont les adhérents qui définissent les grandes orientations de la mutuelle. Pour cela, ils élisent des délégués qui siègent à l'assemblée générale qui est l'organe souverain des Ménages Prévoyants.

Devenir délégué c'est représenter les autres membres des Ménages Prévoyants sur une durée de six ans et s'assurer que les orientations de la mutuelle seront bien en conformité avec les choix majoritaires des adhérents. L'assemblée générale qui se réunit deux fois par an, est souveraine et a tout pouvoir pour modifier les prestations comme les cotisations. C'est l'assemblée générale qui élit le conseil d'administration.

Les délégués sont donc la garantie du bon fonctionnement démocratique des Ménages Prévoyants. Au total ce sont 45 délégués qui sont amenés à être renouvelés en octobre 2008. Vous pouvez faire acte de candidature si vous avez un an d'ancienneté à votre mutuelle et si vous êtes à jour de vos cotisations. Alors n'hésitez pas à vous faire connaître !

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24 avr. 2008

Personnes âgées : n’oubliez pas de mettre à jour vos vaccins

Des cas de tétanos touchant des personnes âgées de plus de 70 ans ont été recensés en France

C’est ce que démontre une étude réalisée par l’Institut national de veille sanitaire (INVS). Même si la plupart des personnes de plus de 60 ans sont vaccinées contre le tétanos, elles le sont beaucoup moins contre la poliomyélite et la diphtérie.

L’INVS recommande la vaccination combinée à l’occasion de la vaccination antigrippale.

Parlez en à votre médecin traitant qui vous aidera à faire le point avec vous.

Les sites Web d'information complémentaires

Mutualité française
Ministère de la santé
Wikipedia

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23 avr. 2008

Dépendance : Etudes et propective

Selon une étude réalisée en 2007 par TNS SOFRES pour AXA et La Banque Postale Prévoyance, presqu'un quart (23%) des Français déclarent avoir une personne dépendante dans leur entourage familial. Parmi eux, plus de la moitié (54%) la soutiennent au moins une fois par mois dans ses activités quotidiennes et 16% tous les jours.

L'INED vient de son côté de publier un rapport en Avril 2008 dont les titre est : Comment les personnes dépendantes seront-elles entourées en 2030 ? Projections européennes . Ce rapport rédigé par Joëlle Gaymu et l’équipe FELICIE * est une formidable source d'informations sur le sujet.

Nous vous donnons ci-dessous l'introduction de ce document :

Le vieillissement démographique fait craindre une augmentation considérable du nombre de personnes âgées souffrant d‘incapacités et ayant besoin d’aide. Combien y aura-t-il de personnes dans cette situation demain ? Comment vivront-elles ? Auront-elles un conjoint ou un enfant qui puisse s’occuper d’elles ?

Pour connaître la situation en Europe, une équipe de chercheurs a calculé des projections de population âgée dépendante jusqu’en 2030 en distinguant différentes situations familiales. Joëlle Gaymu, qui a coordonné cette équipe, nous livre ici les principaux résultats de l’étude.

Lire le rapport (PDF) en cliquant ICI


* Le programme de recherche FELICIE

Le programme de recherche FELICIE vise à prévoir les contextes familiaux des personnes âgées de demain dans un échantillon de neuf pays européens (Allemagne, Belgique, Finlande, France, Italie, Pays-Bas, Portugal, République tchèque et Royaume Uni).

Un premier jeu de projections démographiques a été calculé distinguant l’état matrimonial des individus et leur modification au fil du temps et des générations. Ces projections ont servi de
base ensuite pour calculer différentes projections dérivées selon deux scénarios d’évolution de l’état de santé. Dans le premier, les taux d’incapacité par âge et état matrimonial ont été maintenus constants. Le second scénario fait l’hypothèse que toutes les années gagnées en espérance de vie sont des années en bonne santé. Les taux d’incapacités diminuent alors à chaque âge de l’ordre de 20 % d’ici à 2030. ... / ...

Ces projections n’intègrent pas d’éventuels changements en matière d’obligations entre parents et enfants, de désir d’indépendance résidentielle des générations, de normes sociales ou encore d’orientation politique en matière de prise en charge de la dépendance. Leur but est de montrer comment les changements de certaines caractéristiques des aînés – en grande partie déjà inscrits dans l’histoire passée des générations – vont transformer leur contexte familial tant dans leur structure que dans leurs effectifs ... / ...

Le site Web du programme FELICIE

Crédits, sources et copyrights
TNS SOFRES
INED

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22 avr. 2008

Allergies printannières

Les pollens d'arbre et de plantes herbacées tout comme les spores de moisissures sont à l'origine des allergies de printemps. Les personnes concernées connaissent le rituel mais malgré les précautions qu'on peut prendre, la vie au quotidien peut être entravée.

Le 21 mars, le printemps a officiellement commencé. Même si cette date ne s'est pas encore traduite par une nette amélioration du temps, peu à peu les températures augmentent et l'on a déjà hâte de retrouver les rayons de soleil qui nous ont fait trop souvent défaut ces dernières semaines.

Mais le retour du printemps n'est pas synonyme de plaisir pour toute la population. En effet avec l'augmentation des températures et la floraison, la période des nez qui coulent, des yeux qui pleurent et des gorges qui piquent commence pour toutes les personnes allergiques à la concentration de pollens dans l'atmosphère. Et elles sont de plus en plus nombreuses à être atteintes par ce genre d'allergie.

L'Organisation mondiale de la Santé (OMS) classe les allergies de printemps au quatrième rang mondial des maladies chroniques.

Conseils et bibliographie
Caducée
Collège de médecine du Canada
Allergie.net
Les antihistaminiques

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21 avr. 2008

RAPPORT DE LA COMMISSION DE CONCERTATION SUR LES MISSIONS DE L’HOPITAL

"Le 16 octobre dernier à Bordeaux, le Président de la République a demandé à l’ensemble des professionnels de santé, de réfléchir aux changements nécessaires pour que notre système de santé réponde avec qualité et égalité aux besoins de nos concitoyens.

Il a confié à notre mission le soin de « faciliter » cette réflexion et d’effectuer des propositions en ce sens. Composée de 23 personnalités, notre mission, par un engagement tout à fait
exceptionnel de ses membres, a écouté, auditionné, analysé rapports et contributions ; elle a suscité des débats dans six régions.

Voici le fruit de son travail, qui n’est ni œuvre de cartographie, ni audit, ni prévisionnel ni comptable, ni «un rapport de plus ».

Nous n’avons pas recherché, entre nous, le consensus sur tout, nous avons voulu faciliter, parfois un peu « forcer », des convergences sur lesquelles puissent s’appuyer les indispensables
changements.

Ils nécessiteront d’oser :

- oser au-delà des intérêts aussi légitimes soient-ils ;
- oser par-delà les habitudes, qu’on appelle parfois « acquis »…
Aujourd’hui, nous subissons trop souvent. De fait, la démographie médicale, la sécurité sont les leviers des restructurations bien plus encore que les questions financières qui pourtant
aujourd’hui sont aiguës. Il faut cesser de subir, il faut partager le courage de changer pour un enjeu essentiel de notre société : la solidarité et la santé.

Nous tenons à remercier le Président de la République, le Premier Ministre pour la confiance qu’ils nous ont témoignée, la Ministre de la Santé, de la Jeunesse, des Sports et de la Vie
associative pour le soutien, dans le total respect de l’indépendance de la mission, qu’elle nous a apporté ... / ... "

C'est l'avant propos du "RAPPORT DE LA COMMISSION DE CONCERTATION SUR LES MISSIONS DE L’HOPITAL, PRESIDEE PAR M. GERARD LARCHER"

Ce rapport est disponible au format PDF sur le site du journal Les ECHOS

A lire pour connaître les pistes et orientations proposées pour la redéfinition des missions hospitalières

Crédit et copyright
Les ECHOS
Crédit photo
Nouvel Obs

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15 avr. 2008

Dépistage organisé du cancer du sein

La campagne de dépistage organisé du cancer du sein, mesure phare du Plan cancer, couvre toute la France depuis mars 2004. Malgré une progression régulière, le taux de participation (40 %) est encore loin des indicateurs européens qui fixent un objectif de 70 % pour que ce programme soit pleinement efficace.

C’est pourquoi il est important de convaincre les femmes de participer à la démarche de dépistage organisé du cancer du sein. De ce point de vue, la consultation peut être un moment privilégié pour informer les patientes et leur fournir

les informations utiles sur l’intérêt de ce dépistage.

Le risque de développer un cancer du sein augmente avec l'âge. Assez rare avant 30 ans, il augmente ensuite avec l'âge pour devenir maximal entre 60 et 69 ans. L'âge moyen est de 61 ans au moment du diagnostic.

Quel que soit l'âge, il est important que les femmes soient attentives à la présence de signes suspects sur le sein :

* apparition d'une "boule" ;
* apparition d'une rougeur ;
* apparition d'un écoulement coloré de sang par le mamelon...

Même si la plupart de ces signes sont sans gravité, il est important de consulter un généraliste ou un gynécologue au moindre doute.

Un dépistage régulier est recommandé en raison de l'augmentation du risque lié à l'âge. En général, on recommande de faire une mammographie tous les deux ans. Les femmes de 50 à 74 ans sont invitées par courrier par les Pouvoirs publics à pratiquer une mammographie. C'est ce qu'on appelle le dépistage organisé.

Tout savoir sur le dépistage sur le site de l'Institut National du cancer

Sources et crédits
Institut National du Cancer

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L'optique bientôt totalement déremboursée ?

La Ministre de la Santé Roselyne Bachelot a annoncé une des dispositions de la loi de financement de la Sécurité Sociale de 2009 : les dépenses d'optique pourraient être totalement déremboursées.

Tous les gens concernés savent déjà que la Sécurité Sociale n'est pas généreuse dans la prise en charge des lunettes. On ne parle pas des lentilles qui ne sont que très rarement remboursées, car elles semblent être un luxe pour la "Sécu"

Avec un tarif de responsabilité de 2.84 € pour la monture et un maximum de 15.95 € pour les verres selon la correction, on ne peut pas imaginer que le déficit de la Sécurité Sociale puisse être comblé par ce seul déremboursement.

Effectivement, le gouvernement annonce une économie de 130 à 180 millions d'euros alors que le déficit est de 10 milliards. On peut s'interroger sur le poste de soins suivant sur la liste.

L'ASNAV, le Conseil interprofessionnel de l'optique, le Syndicat national des Ophtalmologistes de France et l'Association des Orthoptistes appréhendent cette mesure : La santé visuelle deviendrait dépendante du niveau de vie et du pouvoir d'achat. 14% des Français déclarent renoncer à se soigner pour raisons financières.

La Ministre semble oublier que les gens qui portent des lunettes ne le font pas par confort ou coquetterie !

Crédit image
Fotolia

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11 avr. 2008

TMS : Parlons-en pour les faire reculer !

Depuis le 9 Avril, vous avez découvert dans les médias, une campagne de sensiblilisation à destination des salariés, des entreprises et des professionnels de santé. Elle concerne les TMS : troubles musculo squelettiques.

Des troubles derrière lesquels se cachent une quinzaine de maladies reconnues comme maladies professionnelles. En 2005, le Bulletin épidémiologique hebdomadaire avait déjà souligné ce problème de santé au travail.

Des toubles qui touchent épaule, coude, poignet, main et aussi genou, cheville et pied.

Les TMS touchent un quart des travailleurs et représentent 7 millions de journées de travail perdues.

Les salariés souffrent mais l'entreprise également : ce n'est pas seulement une question médicale, l'entreprise doit s'engager dans une démarche de prévention.

Vous trouverez toutes les informations sur les TMS sur le site de l'ANACT (Agence Nationale pour l'Amélioration des conditions de travail et en téléchargeant la brochure 2007.

Source
info.tms.fr

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10 avr. 2008

Les services à la personne

Les services à la personne se développent depuis la mise en place du Plan Borloo en 2005.

De nombreux domaines d'activité sont concernés. si on pense davantage à l'assistance des personnes âgées ou handicapées, sachez qu'il existe d'autres types de services comme ceux destinés à la famille

Garde d'enfants,
Soutien scolaire,
Cours à domicile,
Assistance administrative ou informatique.


Les services de la vie quotidienne

Travaux ménagers,
Jardinage,
Bricolage,
Préparation ou livraison des repas,
Courses, ....

Pour en bénéficier différentes possibilités :

- Une entreprise ou association emploie la personne qui effectue le service et vous réglez la facture.
- Une entreprise est mandatée par vous-même pour recruter le salarié et dans ce cas, vous devenez employeur. Vous pouvez bien sûr utiliser les CESU.
- Les CCAS proposent les services et assurent la gestion.

Ces services à la personne bénéficient d'un avantage fiscal : Vous pouvez déduire 50% des sommes versées.

Afin d'éviter des dérapages et assurer un contrôle, une norme AFNOR a été mise en place afin d'assurer la professionnalisation des structures.

Source et crédits :Service à la personne.gouv
Image : Portail du Gouvernement

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7 avr. 2008

Les complémentaires changent de visage

Les mutuelles ou assurances élargissent leur offre pour sortir du rôle purement complémentaire. Désormais les médecines douces ne sont plus réservées au contrat haut de gamme. Si la prévention est à la mode, la limite d'action de la médecine traditionnelle se faire également sentir.

Il semble aujourd'hui évident que ce genre de prise en charge se développe et les organismes complémentaires sont sur les rangs. La quasi totalité des opérateurs du marché de la santé proposent aujourd'hui une formule santé assortie de quelques séances d'ostéopathie, le remboursement de la pilule ou des patchs anti tabac...

Il est toujours délicat de savoir où s'arrêter dans la prise en charge du "NON REMBOURSE SECU". Certains organismes ont même remboursés les vitamines antioxydantes.

Votre mutuelle a innové dans ce domaine depuis déjà 2 ans : le contrat CIVISS intègre des prestations comme l'ostéopathie, l'homéopathie et l'acupuncture. En remboursant le sevrage tabagique nous allons au devant d'un problème de santé publique tout comme la prise en charge d'une consultation diététique. Mais ces exemples ne sont qu'une petite partie de cette formule santé.

Lors de sa création, nous avons été à l'écoute de nos adhérents et intégré des soins spécifiques à tous les besoins en fonction des cycles de vie.

Pour plus de renseignements, contactez nos téléconseillers au 01.39.24.60.26

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4 avr. 2008

Faites du sport

Même si ce n'est plus une surprise, il est bon de rappeler que le sport (du moins une activité physique régulière) prévient les maladies cardiovasculaires, il diminue le risque de cancer, il soigne le diabète, il prévient l’obésité et il améliore la fonction respiratoire.

Une très intéressante étude vient d'être publiée sur ce sujet par l'INSERM. Nous vous en donnons ci-dessous de quelques extraits :

L'activité physique regroupe à la fois l'exercice physique de la vie quotidienne, -à la maison, au travail, dans les transports-, l'activité physique de loisirs, et la pratique sportive. Selon l'OMS, le sport est par conséquent un "sous-ensemble de l'activité physique, spécialisé et organisé". L'expertise collective de l'Inserm présentée le 1 er avril 2008, et réalisée à la demande du ministère de la Jeunesse, des Sports et de la vie Associative, a fait le point sur le concept d'activité physique, sa dimension sociale, son importance en termes de santé publique. Les déterminants environnementaux, sociaux et psychologiques de la pratique de l'activité physique et ses effets physiologiques et thérapeutiques ont également été explorés. Un groupe de 16 experts, réuni par l'Inserm, s'est attaché à analyser et synthétiser la littérature scientifique et médicale internationale sur ces différents aspects ... / ...

Pour les adultes de 18 à 65 ans, il est recommandé une activité physique de type aérobie (endurance) d'intensité modérée pendant une durée minimale de 30 minutes 5 jours par semaine ou une activité de type aérobie d'intensité élevée pendant une durée minimale de 20 minutes 3 jours par semaine. Cette activité physique peut faire l'objet d'activités combinées. Par exemple : marcher d'un bon pas pendant 30 minutes 2 fois dans la semaine et pratiquer le jogging pendant 20 minutes 2 autres jours de la semaine ... / ...
"

Lire l'intégralité sur le site de l'INSERM

Sources, crédits et copyright
INSERM
Crédit image
Centre Erasme

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1 avr. 2008

Lieux de conseil et d'écoute : les MDPH

Les maisons départementales pour les personnes handicapées sont des lieux d'écoute et de conseils pour les handicapés et leur famille.

Créées en 2006, les MDPH réunissent des médecins, psychologues, ergothérapeutes, spécialistes du droit du travail... Vous pouvez trouver un interlocuteur qui évaluera tous vos besoins personnels à partir de votre "projet de vie" et établira un plan personnalisé de compensation du handicap.

Les MDPH sont placées sous la tutelle des conseils généraux et financés en partie par les fonds de la Journée de Solidarité.

Pour connaître l'adresse de la MDPH proche de votre domicile, vous pouvez consulter le site du Ministère du Travail des Relations Sociales et de la solidarité.


Source : handicap.gouv
Image : FNMF/N.MERGUI

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