21 déc. 2007

BONNES FETES !

Le Président et le Conseil d'administration

La Direction Générale

Toute l'équipe des Ménages Prévoyants

et la Rédaction du blog



vous souhaitent de bonnes fêtes de fin d'année et tous nos meilleurs voeux pour l'année 2008.


Nous vous remercions de votre fidélité et espérons vous retrouver parmi nos lecteurs dès le 3 janvier prochain.



La Rédaction.

Libellés : , ,

Médecines douces : l'homéopathie

L’homéopathie est une thérapie basée sur le principe de similitude, cela signifie que l’on donne une substance (végétale, animale ou minérale) qui à une forte dose provoquerait chez une personne saine les mêmes symptômes que chez la personne malade ; cela rappelle le principe de la vaccination.

Par contre, l’homéopathie utilise le principe de similitude. Ainsi, les substances sont administrées en doses infinitésimales afin de leur ôter toute toxicité.

Chaque traitement est personnalisé. Le médecin homéopathe prend le temps de parler avec son patient, il recherche précisément l’ensemble des symptômes.

On retrouve le plus souvent l’homéopathie dans le traitement de la grippe, les affections ORL, les troubles digestifs, le stress, l’insomnie…

Cependant, l’homéopathie ne fait pas l’unanimité et aucune étude clinique n’a réussi à prouver significativement que l’homéopathie était plus efficace qu’un placébo.

Les médicaments homéopathiques bénéficient d’un statut officiel depuis 1965. Ils sont remboursables à hauteur de 35 %. A ce titre, la mutuelle prend en charge l’homéopathie inscrite en nomenclature officielle.



Sources et crédit image :
BOIRON
Wikipédia

Libellés : , , , , , ,

20 déc. 2007

Du nouveau sur le site AMELI.FR

Un nouveau service en ligne sécurisé proposé aux assurés par l'Assurance maladie vient d’être lancé en cette fin d’année.

Uniquement accessible sur inscription, il permet aux assurés de consulter l’historique du versement du paiement de leur caisse sur les 6 derniers mois, de consulter leur situation à l’égard de leur médecin traitant ou encore de communiquer avec leur caisse.

Dès le printemps 2008 sera mis en place le téléchargement sur demande des relevés de prestations mensuelles, en contrepartie de quoi l’assuré renoncera à l’envoi papier.


Pour un accès direct au service sécurisé :
https://assure.ameli.fr/


Source : AMELI

Libellés : , , , ,

17 déc. 2007

Les implants dentaires

L’implant dentaire est une racine artificielle sous la forme dune vis en titane ou en zircone que l’on intègre dans l’os de la mâchoire sous anesthésie locale.

Après la cicatrisation qui varie entre 2 à 4 mois, un pilier prothétique est vissé dans l’implant. Puis sera placé sur ce pilier, une prothèse dentaire.
Cette technique évite la pose de bridge qui nécessite le sacrifice de dents saines, et le recours à des prothèses amovibles.

Il y a peu de contre indications à la pose d’implants à condition d’avoir une quantité d’os suffisante et d’être en bonne santé générale. Le taux d’échec n’est que de 5%.

Le traitement est coûteux et n’est pas remboursé par la Sécurité Sociale. Le montant des honoraires sera déterminé en fonction du nombre de dents à remplacer et du type de prothèse envisagée.

Le praticien vous remettra un devis avant de démarrer le traitement.

Sources :
UFSBD
DENTALESPACE

Crédit image :
FNMF/N.MERGUI

Libellés : , ,

13 déc. 2007

Une épidémie de gastro entérite s'annonce

La gastro entérite est une inflammation ou infection de la muqueuse de l’estomac et des intestins n’est en général pas dangereuse mais fortement désagréable et fatiguante.

Mais attention aux bébés et personnes âgées qui peuvent se déshydrater très vite.

Le virus de la gastro-entérite, le rotavirus, est très contagieux et le meilleur moyen de lutter est une hygiène rigoureuse.

Voici quelques conseils :

- se laver les mains avec du savon aussi souvent que nécessaire (après avoir été aux toilettes, avant le repas)

- éviter de boire et manger dans le même verre ou assiette qu’une autre personne

- veiller à l’hygiène dans la préparation des repas

- vérifier les aliments de votre frigo

- désinfecter les surfaces dans la cuisine et les toilettes

Si malgré ces précautions, vous tombez malade, il vous faudra quelques jours de patience et de diète pour que tout rentre dans l’ordre. Surtout, n’oubliez pas de boire beaucoup.

Consultez votre médecin en cas de fièvre élevée et si les troubles persistent plus de 5 jours.


Sources :
Wikipédia
Vulgaris médical
Internaute santé
Réseau sentinelles

Crédit image : FNMF/N.MERGUI

Libellés : , , , , ,

11 déc. 2007

Déremboursement des vignettes oranges

En Février 2006, le taux de remboursement à 15% avait été appliqué sur les médicaments veinotoniques.
Une deuxième vague de médicaments a suivi au 1er janvier 2007.

Ainsi étaient nées les vignettes oranges.

Ces médicaments seront totalement déremboursés au 1er janvier 2008.

Tout médicament à vignette orange délivré après le 31 décembre 2007, ne sera plus pris en charge par la sécurité sociale ou par votre mutuelle.


De plus, le principe de la vignette orange ne sera pas prolongé au delà du 1er janvier 2008 sauf publication d'un nouvel article de loi.


Source : AFIM
Image : FNMF/N.MERGUI

Libellés : , , , , , , ,

Dernière minute : Journée de lutte contre l'hypertension

Aujourd’hui a lieu la journée nationale de lutte contre l’hypertension.

A cette occasion, vous pouvez évaluer vos facteurs de risque en répondant à un rapide questionnaire sur le site internet du Comité Français de lutte contre l’hypertension artérielle et y trouver les réponses à vos questions et des conseils pratiques concernant cette pathologie.

Source et image : comitehta

Libellés : , , ,

10 déc. 2007

Notre alimentation en question : les allergies alimentaires

Au fil des années, on constate un accroissement du nombre d’allergies. On estime à 8% les enfants souffrant d’allergies alimentaires. Si l’un des parents est allergique , le risque augmente jusqu’à 30% et 60% si les deux parents sont victimes d’allergies.

Mais qu’est-ce qu’une allergie alimentaire ? C’est une réaction d’hypersensibilité provoquée par l’ingestion d’une substance ou additif alimentaire.

L’allergie alimentaire touche davantage les enfants mais on peut devenir allergique à tout âge.
La désensibilisation n’existe pas pour ces allergies, le seul traitement est l’éviction totale de l’aliment allergène. Pas toujours facile de faire ses courses lorsque son enfant est allergique.

Les fabricants sont tenus d’indiquer la présence même minimale d’un des 12 allergènes les plus courants : gluten, crustacés, poissons, arachides, fruits à coques, soja, lait, céleri, moutarde, graines de sésame, anhydres sulfureux et sulfites.

Mais que faire devant des étiquetages mentionnant « peut contenir des traces… », « huiles végétales » ? Pas facile de varier les plaisirs…

Les enfants allergiques peuvent manger à la cantine grâce au PAI (Projet d’Accueil Personnalisé) qui permet d’avoir des menus personnalisés ou d’apporter son plateau-repas.

Il est primordial d’expliquer à l’enfant la dangerosité de son allergie qui peut parfois lui peser en grandissant.

Les symptômes les plus courants sont urticaire, eczéma, nausées, douleurs abdominales, vomissements, conjonctivite, toux, gène respiratoire, et jusqu’à l’œdème de Quincke.

L’enfant allergique doit toujours avoir en sa possession sa trousse d’urgence contenant un corticoïde, un antihistaminique, et de l’adrénaline en cas de choc anaphylactique.


Sites d'information sur les allergies :




Sources :


Libellés : , , , , ,

7 déc. 2007

Notre alimentation en question : Comment mangent nos enfants ?

Tous les 8 ans, le SFAE étudie le comportement et la consommation alimentaire des nourrissons et des enfants de moins de 3 ans.

En 2005, la 4ème enquête a révélé que les enfants en bas âge mangent mieux et constate le recule de la diversification de l’alimentation.

Mais dès que l’enfant mange à la cuillère, l’évolution est trop rapide : entre 13 et 18 mois, les enfants mangent la même chose que leurs parents.

Il y a des risques à diversifier trop tôt l’alimentation de nos enfants : les allergies, les troubles digestifs, excès de sodium, lipides et protéines et déficience en fer.

Une alimentation trop salée, trop riche en protéines et pauvre en acide gras essentiels, associée à une activité physique faible peuvent conduire l’enfant vers l’obésité dès son plus jeune âge : 1 enfant sur 2 de 2 ans se déplace en poussette et 79% regardent la télévision dès 1 an, dont 10% plus de 2 heures par jour.

Les aliments « adultes » ne sont pas adaptés aux petits enfants. Les frites sont consommées 1 à 2 fois par semaine chez 80% des enfants de 2 ans.

84% des enfants de 31-36 mois mangent des pizzas et 61% boivent des sodas occasionnellement. 87% de la même tranche d’âge consomment des confiseries.
Laissons à nos petits le temps de grandir et découvrir les plaisirs de la table !


Source :
Image :
FNMF/N.MERGUI

Libellés : , , , , ,

4 déc. 2007

Notre alimentation en question : existe t-il des aliments anti cancer ?

Des études tendent à prouver que certains aliments auraient une action de prévention sur le cancer.
D’autres en revanche, consommés en grande quantité pourraient favoriser la maladie. La ligue de lutte contre le cancer a édité une brochure d'information et prévention concernant le lien entre l'alimentation et la maladie.

Les fruits et légumes sont les vedettes : nous en mangeons trop peu et voilà pourquoi on nous martèle le slogan : 5 fruits et légumes par jour…Leurs vitamines et anti oxydants protègeraient notre organisme.

La consommation de brocolis entraînerait une diminution du risque des cancers colorectal, du poumon et du sein.
Les poissons et les volailles arrivent ensuite : une étude européenne EPIC a démontré en son temps, que les personnes mangeant du poisson tous les jours présentaient un risque inférieur de 30% par rapport aux personnes qui en consommait peu ou pas du tout.
La viande rouge est plus riche en lipides et en manger plus de 2 fois par semaine peut engendrer un risque de 30 à 40% supérieur de cancer colorectal.

En revanche si l’alcool préserve des maladies cardio-vasculaires, il ne faut pas oublier que tout est dans le dosage… Une consommation excessive augmente jusqu’à 10 fois le risque des cancers de la bouche, œsophage, pharynx sans parler des tumeurs du foie.

A contrario, une étude suédoise a montré que deux tasses de thé par jour pourraient protéger de différents types de cancer.

Trop saler les aliments peut également être nocif pour votre santé et les risques de cancer de l’estomac multipliés par 7. Pensez aux épices ou herbes aromatiques…

Quant aux grillades (barbecue ou friture), tout dépend de la quantité et de la périodicité à laquelle vous mangez ces aliments. Là encore, tout est question de dosage.


Sources :
Ligue cancer
Crédit image :
FNMF/N.MERGUI




Libellés : , , ,

3 déc. 2007

Notre alimentation en question : le cholestérol

Tout le monde parle du cholestérol.

A chaque occasion, on ne manque pas de nous rappeler de manger moins gras. Un excès de cholestérol provoque un risque accru d’avoir une maladie cardio-vasculaire.


Mais attention, pas question de tout supprimer : il existe de bonnes et de mauvaises graisses : les mauvaises proviennent des acides gras saturés et sont souvent d’origine animale.
On les trouve dans la charcuterie, les viandes grasses et attention aux graisses cachées dans les plats cuisinés, les chips... Les bonnes graisses se trouvent dans les huiles (colza, tournesol, maïs, noix), dans les poissons gras (saumon, thon, sardine…)

On constate ces dernières années, une augmentation des traitements anti cholestérol : les statines. Selon l’Assurance Maladie, 5 millions de Français prendraient ces médicaments et selon l’enquête, la prescription ne serait pas toujours justifiée.

Les statines sont les médicaments innovateurs dans les pathologies cardio-vasculaires et ils freinent la production du mauvais cholestérol et leur efficacité a été prouvée scientifiquement.

Mais il est révélé également que le changement de régime alimentaire peut également faire diminuer le taux de cholestérol de 5 à 30%.

Pensez à équilibrer votre alimentation, à limiter les produits gras, et bien sûr n’oubliez pas l’exercice physique.

Sources :
Wikipédia
Internaute Santé
Crédit image : FNMF / N. MERGUI

Libellés : , , , , , ,

Archives

Un blog pour les Ménages Prévoyants

Donnez votre avis

Prévention santé

Liens utiles

Initiatives

Partenariats

Mentions Légales

    Ce weblog
    est publié par :

    Les Ménages Prévoyants
    11, rue Albert-Sarraut
    78028 Versailles

    Mutuelle R.N.M.
    N° 785.151.689
    Régie par le livre II du code
    de la mutualité

    Pour toute question sur ce weblog, vous pouvez nous
    écrire par E-mail

Propriété et copyright

    Les marques et copyrights
    cités sur ce blog sont la
    propriété de leurs titulaires

Administration du blog

Conception

Fils RSS et moteurs

Subscribe in Bloglines Add to Google Reader or Homepage Add to My AOL Add to netvibes Powered by FeedBurner annuaire de blogs adresse Sante gratuit
Nord-France annuaire blogcreer blog gratuit Exalead Mutuelle les Ménages Prévoyants

Référencé par Blogtrafic

Blue Penny : annuaire liens en durs